良い１日は良い睡眠から。ＬＩＯＮ グッスミン

皆さん、よく眠れていますか？

私はもともと寝つきが悪いのですが、最近は

お仕事のストレスで神経が高ぶっていたり、

今の時期寒かったり暑かったりして寝苦しい日も続いていました。

たまにお医者様から頂いたお薬を飲んで寝ることも。

でもお薬ってどうも寝起きがだるいんですよね・・・。

そんなわけで、ＬＩＯＮのグッスミンを試しに購入してみました

これまた手のひらサイズの可愛いパッケージ

とりあえず、夜までお預けにして、

成分とか効能をホームページで確認しました

まず、良い眠りにするためには

「おやすみコンディション」を作る事が大切だそうです。

そうすると、短い時間でも質の良い睡眠が取れて

次の朝すっきりするんだとか・・・。

うむうむ。そりゃ確かにぐっすり眠れれば良いよね～って

正直寝つきの悪さに自覚があるだけに、ちょっと反抗的な気持ちで

夜グッスミンを飲んでみたのでした

味はさっぱりアップル・・・酢の味（すっぱくはないです）

私は酢が好きなので美味しく頂きました

アミノ酸やミネラルを含むトマト酢とチョコレートなどにも含まれるＧＡＢＡを配合し、

おやすみコンディションを作ってくれる「清涼飲料水」

とりあえず２１時に飲んでのんびりしていたら、

そのうち自然とアクビが出ました

仕事中に出るアクビのように辛さを伴うものでなく、実に自然にです

なんかきいてるかも～と思ってそのままお布団に

いつも夜中に目が覚めるのですが、グッスミンを飲んだからか朝までぐっすりでした

しかも早起きが苦手なのに、早く寝たからか、早く起きれて、しかもだるさがナイ

ｺﾚは良いかも～ってことで６日間飲み続け・・・

２３時に寝て、朝５時に起きるという規則正しい生活になりましたｗ

個人差があるとはいえ、私には効果覿面だったみたい

気持ちの良い朝が迎えられると、その日１日のお仕事が楽になりますよね☆

しかも飲みやすいので夜グッスミンを飲むのが楽しみなのでした

睡眠に悩んでる方、是非一度試してみて下さいｵｽｽﾒ